О пользе пазлов, и в особенности пазлов-мозаик (jigsaw), слышали все, а подтвердить источниками могут немногие. Поэтому здесь собрано то, что исследователи действительно измеряли: с чем была связана игра в пазлы у маленьких детей, что нашли учёные, когда тренировали пространственные навыки, и что показало большое дневниковое исследование о повседневном творчестве у взрослых. Мы также прямо говорим, где исследования заканчиваются.
Коротко
- В исследовании 2012 года, где за 53 детьми наблюдали дома в возрасте от 26 до 46 месяцев, те, кто играл в пазлы, позже лучше справились с пространственным заданием. Авторы называют свои результаты корреляционными.
- Метаанализ 217 исследований показал, что пространственные навыки можно улучшить тренировкой и опытом, при среднем размере эффекта 0,47.
- В 13-дневном дневниковом исследовании 658 молодых взрослых больше творческой активности в один день сопровождалось более высоким благополучием на следующий. Речь шла о творчестве в целом, а не о пазлах в частности.
Короткий ответ
Пазл требует разглядывать детали, представлять, как они сочетаются, и пробовать снова. Исследователи изучали это у детей и, иным способом, у взрослых. Ничто из этого не обещает, что пазл изменит вашу жизнь. Данные показывают лишь, что игра в пазлы и пространственное мышление идут рядом, что пространственные навыки поддаются тренировке и что повседневная творческая деятельность сопровождается лучшим самочувствием на следующий день.
Откуда взялись пазлы
Википедия приписывает Джону Спилсбери, лондонскому картографу и гравёру, коммерциализацию пазлов-мозаик около 1760 года с использованием маркетри-пилы. Ранние пазлы были картами, наклеенными на твёрдую древесину и разрезанными по государственным границам; их продавали как «разрезанные карты» (Dissected Maps) для обучения географии. Название «jigsaw» закрепилось около 1880 года, когда предпочтительным инструментом для распила стал лобзик.
В той же статье сказано, что бывают и трёхмерные пазлы: «Многие из них делают из дерева или пенополистирола», и собирать их нужно в определённом порядке, потому что некоторые детали не встанут на место, если другие уже стоят.
Дети: что измеряло исследование Левин
Чаще всего цитируют исследование «Early puzzle play: a predictor of preschoolers’ spatial transformation skill» («Ранняя игра в пазлы как предиктор навыка пространственного преобразования у дошкольников») Сьюзен Левин с коллегами, опубликованное в Developmental Psychology в 2012 году. Вот как оно было устроено:
- За 53 парами «родитель — ребёнок» наблюдали дома шесть раз в возрасте от 26 до 46 месяцев.
- Игрой в пазлы считались пазлы из отдельных деталей, которые соединяются в целое; сюда же относились пазлы с колышками. По крайней мере с одним пазлом играли 27 из 53 детей.
- Примерно в 54 месяца дети выполняли пространственное задание, в котором нужно было мысленно преобразовывать двумерные фигуры.
Результат: дети, за которыми наблюдали играющими в пазлы, справились с заданием лучше тех, кто не играл, и это осталось верным после того, как исследователи учли образование родителей, доход и словарный запас. Среди играющих в пазлы более частая игра сопровождалась более высокими баллами. Исследование также показало, что мальчики и девочки играли в пазлы одинаково часто, но качество игры, например сложность пазлов и то, как много родители говорили о пространственных понятиях, было выше у мальчиков.
Ограничение важно. Авторы написали, что «все наши результаты корреляционные», потому что игра была спонтанной, и говорят, что вопрос о том, развивает ли игра в пазлы пространственный навык на самом деле, остаётся открытым. Выборка к тому же небольшая.
Можно ли вообще тренировать пространственные навыки?
Другой вид данных даёт большой обзор. В 2013 году Уттал с коллегами опубликовали в Psychological Bulletin метаанализ, объединивший 217 исследований. Средний эффект тренировки пространственных навыков по сравнению с контролем составил 0,47 (g Хеджеса, стандартная ошибка 0,04). В аннотации также сказано, что эффекты тренировки были устойчивыми, не зависели от задержек перед итоговым тестом и переносились на другие пространственные задачи, которые напрямую не тренировались.
Это полезный контекст, но обратите внимание на то, о чём здесь не говорится: обзор посвящён тренировке пространственных навыков в целом, и в приведённой нами части пазлы особо не выделяются.
Взрослые: творить, делать руками и благополучие
Для взрослых самое известное из найденных нами исследований — о творчестве, а не о пазлах. В работе «Everyday creative activity as a path to flourishing» («Повседневная творческая деятельность как путь к процветанию») Тамлин Коннер, Колин Диьянг и Пол Сильвия попросили 658 молодых взрослых вести дневник 13 дней, отмечая творческую деятельность, положительные и отрицательные эмоции и благополучие. Творческая деятельность предсказывала более высокие активные положительные эмоции и благополучие на следующий день. Обратное направление подтверждено не было, и авторы заключают, что повседневное творчество может помогать развивать положительное психологическое функционирование. Исследование опубликовано в The Journal of Positive Psychology, том 13, 2018 год.
Две честные оговорки. Участниками были молодые взрослые, а метод — дневник, а не эксперимент. И в резюме, которое мы читали, пазлы не упоминаются, поэтому мы не утверждаем, что такой эффект дала сборка пазла. Мы говорим лишь, что делать что-то своими руками — один из повседневных способов проявлять творчество и что в этом исследовании творческие дни и хорошие дни были связаны.
Чем 3D-пазл из дерева отличается от обычного
Плоский пазл даёт картинку, которую нужно собрать. Деревянный 3D-пазл даёт форму, которую нужно построить. Идея старая. Куб Сома, изобретённый Питом Хейном в 1933 году, состоит из семи деталей, которые складываются в куб 3×3×3, и, по данным Википедии, у него 240 различных решений. Им даже пользовался психолог Эдвард Деси в диссертации 1969 года о мотивации. Пазлы-бурр (burr puzzles) из брусков с выемками, которые соединяются в одно трёхмерное целое, «традиционно делают из дерева», а самая ранняя известная запись о них — гравюра 1698 года.
Что выбрали бы мы
Если вам нравится идея деревянных 3D-пазлов для взрослых, которые в итоге становятся вещью, что можно выставить на полку, наши DIY-наборы миниатюрных домиков — это деревянный 3D-пазл именно для этого: проекты 14+ для подростков и взрослых. Каждый набор состоит из заранее вырезанных деталей из древесной плиты (МДФ), которые вы соединяете сами, и включает светодиодную гирлянду. На страницах в комплект перечислены шлифовальный брусок, отвёртка, наклейки и инструкция.
| Набор | Деталей | Размер после сборки |
|---|---|---|
| Serendipity Cafe | 143 | 15 × 13,3 × 17 см |
| Timeless Bakery | 164 | 19 × 13,5 × 14,5 см |
| Magical Potion Lab | 198 | 18,5 × 13 × 14,2 см |
Для первого набора лучше взять тот, где деталей меньше: меньше деталей — короче вечер. В Serendipity Cafe их 143. Timeless Bakery — пекарня в разрезе с прилавком, табуретами и полками с хлебом, а в Magical Potion Lab есть сводчатые полки, лестница на верхнюю галерею и витражное окно. Не знаете, что такое бук-нук? Мы объясняем это в статье Что такое бук-нук? Наборы миниатюрных домиков.
Честное замечание: перечисленные исследования наши наборы не проверяли, и мы ничего не обещаем о том, что даст вам их сборка. В наборах много мелких деталей, они рассчитаны на возраст 14+, поэтому держите их подальше от маленьких детей.
Источники
- Early puzzle play: a predictor of preschoolers’ spatial transformation skill, Levine et al., Developmental Psychology 2012 (PMC): 53 пары «родитель — ребёнок», возраст 26–46 месяцев, 27 детей играли в пазлы, пространственное задание примерно в 54 месяца, корреляционное ограничение.
- Puzzle play helps boost learning of important math-related skills, University of Chicago News: дизайн исследования и то, что игра в пазлы предсказывала пространственный навык с учётом дохода, образования и речевого окружения.
- The malleability of spatial skills: a meta-analysis of training studies, Uttal et al., Psychological Bulletin 2013 (PubMed): 217 исследований, средний размер эффекта 0,47, устойчивые и переносимые эффекты тренировки.
- Everyday creative activity as a path to flourishing, Conner, DeYoung and Silvia, The Journal of Positive Psychology (doi 10.1080/17439760.2016.1257049): 13-дневный дневник, 658 молодых взрослых, творческая деятельность предсказывала положительные эмоции и благополучие на следующий день.
- Jigsaw puzzle, Википедия: Спилсбери и «разрезанные карты», название примерно с 1880 года, 3D-пазлы из дерева или пенополистирола.
- Soma cube, Википедия: Пит Хейн, 1933 год, семь деталей, 240 решений, диссертация Деси 1969 года.
- Burr puzzle, Википедия: бруски с выемками, традиционно из дерева, самая ранняя известная запись 1698 года.
